[교육후기] "습관 개발 워크숍" 특강

작성자
편집자
작성일
2022-02-21 13:28
조회
2510


1. 일시 : 2022년 2월 8일(화) ~ 9일(수)
2. FT : 이석휘
3. 내용 :
1일차 _새해 계획 세우기
자신의 정체성과 역할 목표를 명확히 하고 이에 따른 새해 계획을 수립하는 시간을 가졌습니다.
더불어 수립 계획에 대한 실행력을 높이는 방법을 배웠습니다.

2일차 _ 성공하는 습관 개발
습관 개발이 어려운 이해와 Fogg 행동 모형, 7가지 습관 개발 전략을 통해 성공적으로 습관을 유지하고
실천할 수 있는 시간을 가졌습니다.

4. 교육 후기 : 목표설정에 대한 강사님의 깊이 있는 통찰로, 정체성에 기반한 목표설정이 얼마나 중요한지 깨달아서,
그냥 좋아보이는 목표가 아닌, 진짜 나를 위한 목표를 깊이 탐구하는 기회가 되어서 감사했습니다.
사명,역할,비전 들어본 적 있는 부분이었지만, 왜 사명과 역할과 비전이 어떻게 삶을 이루고,
원하는 삶에 대한 목표를 명확히 해주는 근본적인 강의가 저에겐 그 어떤 강의보다 값어치 있었습니다.
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